মঙ্গলবার ২৭ অক্টোবর ২০২০, ১১ই কার্তিক, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ

শিরোনাম
◈ শিক্ষার প্রসার ঘটাতে শিগগিরই নওগায় পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয় স্থাপন করা হবে- খাদ্যমন্ত্রী ◈ নোয়াখালী সুবর্ণচরে মন্দিরে মন্দিরে অনুষ্ঠিত হচ্ছে হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের শারদীয় দুর্গোৎসব ◈ কুড়িগ্রামে জেলা পর্যায়ে গোদরোগ নির্মূলে সামাজিক উদ্বুদ্ধকরণসভা অনুষ্ঠিত ◈ বাগমারায় পূজা মন্দিরের নিরাপত্তায় সশস্ত্র আনসার ◈ সাইনোসাইটিস রোগ প্রতিরোধ ও প্রতিকার সম্পর্কে বললেন, ডা. সাইফুল আলম ◈ স্বাস্থ্য বিধি মেনে কুড়িগ্রামে উৎসব-আনন্দে চলছে ৪৯৭টি মন্ডপে দূর্গাপূজা ◈ শারদীয় দুর্গাপূজা উপলক্ষে রাজশাহী পুলিশ সুপারের শুভেচ্ছা উপহার প্রদান ◈ মহাদেবপুরে সড়ক গুলোতে বেপরোয়াভাবে চলছে চার্জার চালিত রিক্সা-ভ্যান, বাড়ছে দূরঘর্টনা! ◈ কুড়িগ্রামে পুঁজায় শতাধিক হরিজন শিশু নতুন পোষাক পেল ◈ সাংবাদিকের পিতৃবিয়োগ, মনীন্দ্র চন্দ্র দত্ত ভৌমিক আর নেই

করোনা ভাইরাস হতে বাঁচতে হলে যে ৭টি পরামর্শ জানতে হবে!

প্রকাশিত : ০৯:২৮ অপরাহ্ণ, ১ জুন ২০২০ সোমবার ২৫০ বার পঠিত

দৈনিক সত্যের সন্ধান নিউজ ডেক্স, :

সত্যের সন্ধানঃ

করোনাভাইরাস নিয়ে মানুষের মধ্যে আতঙ্ক যতটা, সতর্কতা ঠিক ততটা নয়। করোনা ভাইরাস নিয়ে আতঙ্কের চাইতে সতর্ক হওয়া টা সত্যিই খুব জরুরী। প্রকৃতপক্ষে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করলে এই ভাইরাসের আক্রমণ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। যারা ইতোমধ্যেই বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য ঝুঁকিটা একটু বেশি। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা একমত হয়েছেন ৭টি সমস্যা থাকলে করোনা আপনাকে দ্রুত পেয়ে বসতে পারে। তাই করোনাভাইরাসকে অবহেলা না করে, আতঙ্কিত না হয়ে, আমাদের সবার উচিত করোনাভাইরাস নিয়ে অধিকতর সচেতন হওয়া।

১। ডায়াবেটিসঃ
যাদের ডায়াবেটিস আছে অন্যদের তুলনায় তাদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি। যুক্তরাজ্যের ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডন হওয়ার্থ এমনটাই জানিয়েছেন। তিনি বলেন, যদি ডায়াবেটিসে ভুগতে থাকা কারো কাশি হয়, শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যায়, শ্বাসকষ্ট হয় তাহলে দ্রুত তাকে নমুনা পরীক্ষা করতে হবে এবং প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।

২। হার্টের সমস্যাঃ
যাদের হার্টের সমস্যা, তাদের জন্য করোনার ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার কারণ হলো ইমিউন সিস্টেম দুর্বল থাকা। এর কারণে আগে থেকেই তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকে। এতে করে করোনায় আক্রান্ত হলে তাদের শরীর সেটা শক্তিশালীভাবে প্রতিরোধ করতে পারে না। সুতরাং করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

৩। ধূমপানঃ
যারা ধূমপান করেন, অন্যদের তুলনায় তাদের করোনায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি ১৪ গুণ বেশি। ধূমপান করার কারণে বারবার মুখে হাত নিয়ে যেতে হয়। আর আমরা দৈনন্দিন জীবনের সকল কার্য সমাধানের জন্য হাত ব্যবহার করে থাকি। বারবার হাত ধোয়া সম্ভবপর হয়ে ওঠে না। সুতরাং ধুমপানের মাধ্যমে করোনা ভাইরাস আক্রান্ত হওয়া সংখ্যা অনেক বেশি তা সহজেই বোঝা যায়। তাছাড়া বন্ধুদের আড্ডায় অনেকেই একটা সিগারেট ভাগাভাগি করে পান করেন, তাতে তো আলাদা ঝুঁকি আছেই। তাই করোনা ভাইরাস কে এড়িয়ে চলার জন্য ধুমপান হতে বিরত থাকাই উচিত।

৪। অ্যাজমাঃ
করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে শ্বাসনালী ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যেহেতু অ্যাজমা রোগীরা আগে থেকেই এই সমস্যার ভেতর দিয়ে যায়, তাই করোনাভাইরাস এসে তাদেরকে মারাত্মক ঝুঁকির মধ্যে ফেলে। করোনায় আক্রান্ত ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যাজমা রোগীদের ইনহেলার ব্যবহার করা উচিৎ, নচেৎ প্রাণহানির আশঙ্কা জোরালো হয়ে পড়ে।

৫। ক্যান্সারঃ
ক্যান্সার যত কঠিন পরিস্থিতির দিকে যায়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তত কমতে থাকে। তাই ক্যান্সার রোগীদের আগে থেকেই সাবধান হওয়া উচিত। যদি ক্যান্সার রোগীকে করোনাভাইরাসে পেয়ে বসে তাহলে খুব সহজেই কাবু করে ফেলতে পারবে।

৬। যক্ষ্মাঃ
ফুসফুসে সমস্যা কিংবা যক্ষ্মা হলে করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করা কঠিন হয়ে পড়ে। বর্তমানে যক্ষা রোগের চিকিৎসা পাওয়া সম্ভব, তাই দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া উচিত।

৭। পাকস্থলীর সমস্যাঃ
এই সমস্যা থাকলে করোনাভাইরাস তাদের কাছে যমদূতের মতো হয়ে উঠবে। পাকস্থলীর সমস্যা থাকলে করোনাভাইরাস রোধে বাড়তি সতর্কতা অবলম্বনের পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। সুতরাং দ্রুত ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করা উচিত।

করোনা ভাইরাসের হাত থেকে বাঁচার জন্য সকলের উচিত অধিকতর সচেতন হওয়া এবং সতর্ক হওয়া আতঙ্কিত না হয়ে।

শেয়ার করে সঙ্গে থাকুন, আপনার অশুভ মতামতের জন্য সম্পাদক দায়ী নয়। আপনার চারপাশে ঘটে যাওয়া নানা খবর, খবরের পিছনের খবর সরাসরি দৈনিক সত্যের সন্ধান'কে জানাতে ই-মেইল করুন- sattersandhan24@gmail.com আপনার পাঠানো তথ্যের বস্তুনিষ্ঠতা যাচাই করে আমরা তা প্রকাশ করব।

দৈনিক সত্যের সন্ধান'র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।

© ২০২০ সর্বস্বত্ব ® সংরক্ষিত। দৈনিক সত্যের সন্ধান | এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার বে-আইনি, Design and Developed by- DONET IT